始终面向阳光，阴影就会自然地落到你身后。

——Walt Whitman沃尔特·惠特曼

2024年4月6日，天俱时大学在总部岳宗礼会议室举办“青年设计师心理赋能工作坊”(后简称“工作坊”)，助力青年设计师平稳渡过事业快速发展期，对当下与未来持有积极、有利预期的心态，实现工作生活的协调统一，促进员工身心健康

工作坊特别邀请到心怡智汇心理咨询有限公司创始人及首席专家咨询师心怡老师作为主讲嘉宾。心怡老师拥有丰富的心理咨询和心理教育培训经验，是中国首批萨提亚家庭治疗师、国家二级心理咨询师和心理绘画高级咨询师。

心怡老师为大家进行课程分享

在本次工作坊中，心怡老师精心准备了涵盖自信负责、阳光心态、有效沟通、情绪管理、团队合作、和谐关系、亲子教育、能量管理等多方面内容。同时，在课程中她不仅将理论知识与现实工作情况相融合，还积极以互动体验的方式，让学员们更直观的感悟其中蕴含的道理。通过“雨中人”绘画、情景模拟等活动，学员们既深入理解了压力管理、情绪管理等心理调整技巧，又对自身所处的职业发展阶段有了更为准确的认知，实现了心里层面的突破和成长。

学员们进行“雨中人”互动

成长与生命等长，天俱时大学始终注重员工心理健康与职业发展，致力于提升员工工作的幸福感与成就感，打造高效且具有创造力的设计团队。未来，天俱时大学将继续践行成为员工成长进步的学校这一理念，不断为员工赋能，创造更加美好的工作和生活环境。

合影留念